国試リハビリセンターは理学療法士・作業療法士の国家試験対策予備校です
国試受験後に全員がやっておくこと!!➀
2024/03/13
おはようございます。
国試リハビリセンターです。
国試から約1ヵ月が経とうとしてます。
次の事を考えて動いている人達を
SNSで見かける頻度も増えてきました。
次の目標が有ると、
頑張れるのはどんな人でも一緒です。
もし再チャレンジを考えている人が居れば、
その方達への協力は惜しみなくしていきます。
是非、ご連絡下さい。
そして、今回はそんな国試が終わった後に
やっておいた方が良いことをお伝えします。
それは、コレ。
今日は➀生活リズムの修正
についてです。
SNSでも発信してますが、
生活リズムの修正は必須です。
・現役受験組
・再チャレンジ組
・就職組
どんな立場でも一緒です。
例外なし！！
国試後の解放感でよく見る光景は、
以下2つ。
・昼夜逆転
・食事の不摂生
（ジャンクフード系or欠食）
当てはまる人は、早々に修正して下さい。
特に今年の就職組は、要注意!!
です。
入職初日から働く事は多くの企業ではありませんが、
翌日からは大概現場の見学や研修が始まります。
今年は、4/1が月曜だから企業によっては
５連勤となります。
（前提：土日が休みという場合）
昼夜逆転したままの5連勤は、
集中力が切れて自分が怪我をしたり
周囲への注意不足から“やらかし”ます。
バイトにおいても責任は有りますが、
『社員』の責任はバイトと比べ物になりません。
生活リズムが出来ている事は
社会人として『最低限のスキル』の1つです。
再チャレンジ組、受験組であっても重要度は一緒。
不摂生（偏食や昼夜逆転）で勉強しても知識は入らず
内容理解も難しくなります。
勉強を始める前の『土台』となる部分です。
生活リズムを整えるのは、数週間は必要だから
今から始めても4月迄かかると思います。
1・２日で出来ないからこそ、
今から準備しておいて下さい。
②の運動については次回のブログでお伝えします。
それでは、体調を崩さない様に気を付けて
いい1日を過ごして下さい。
来春、皆さんが目標とする場所で、
いい顔で仕事されている様、
私たちも一緒に頑張らせていただきます。
不安や悩み相談、勉強のアドバイス等
無料で相談受付しています。
お気軽に問い合わせて下さいね！
Ｘ（旧：Twitter）も毎日稼働中！
国試リハビリセンター（@kokusirihasen)
国試リハビリセンターです。
国試から約1ヵ月が経とうとしてます。
次の事を考えて動いている人達を
SNSで見かける頻度も増えてきました。
次の目標が有ると、
頑張れるのはどんな人でも一緒です。
もし再チャレンジを考えている人が居れば、
その方達への協力は惜しみなくしていきます。
是非、ご連絡下さい。
そして、今回はそんな国試が終わった後に
やっておいた方が良いことをお伝えします。
それは、コレ。
今日は➀生活リズムの修正
についてです。
SNSでも発信してますが、
生活リズムの修正は必須です。
・現役受験組
・再チャレンジ組
・就職組
どんな立場でも一緒です。
例外なし！！
国試後の解放感でよく見る光景は、
以下2つ。
・昼夜逆転
・食事の不摂生
（ジャンクフード系or欠食）
当てはまる人は、早々に修正して下さい。
特に今年の就職組は、要注意!!
です。
入職初日から働く事は多くの企業ではありませんが、
翌日からは大概現場の見学や研修が始まります。
今年は、4/1が月曜だから企業によっては
５連勤となります。
（前提：土日が休みという場合）
昼夜逆転したままの5連勤は、
集中力が切れて自分が怪我をしたり
周囲への注意不足から“やらかし”ます。
バイトにおいても責任は有りますが、
『社員』の責任はバイトと比べ物になりません。
生活リズムが出来ている事は
社会人として『最低限のスキル』の1つです。
再チャレンジ組、受験組であっても重要度は一緒。
不摂生（偏食や昼夜逆転）で勉強しても知識は入らず
内容理解も難しくなります。
勉強を始める前の『土台』となる部分です。
生活リズムを整えるのは、数週間は必要だから
今から始めても4月迄かかると思います。
1・２日で出来ないからこそ、
今から準備しておいて下さい。
②の運動については次回のブログでお伝えします。
それでは、体調を崩さない様に気を付けて
いい1日を過ごして下さい。
来春、皆さんが目標とする場所で、
いい顔で仕事されている様、
私たちも一緒に頑張らせていただきます。
不安や悩み相談、勉強のアドバイス等
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お気軽に問い合わせて下さいね！
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